關(guān)注員工心理健康 助推企業(yè)和諧發(fā)展

省成套招標公司開展2021年員工身心健康專題培訓(xùn)

為促進員工身心健康和企業(yè)和諧發(fā)展，3月31日，成套公司組織全體員工開展了身心健康與壓力管理專題培訓(xùn)活動。

此次培訓(xùn)由湖北省心理咨詢師協(xié)會理事黃進軍老師主講。他從認識情緒、壓力應(yīng)對等方面入手，?通過講故事、邀請員工互動等方式，為大家講授心理健康知識，分析常見的心理問題。同時傳授了一些調(diào)理情緒的實用小技巧和練習(xí)，引導(dǎo)大家科學(xué)地進行心理調(diào)節(jié)，?幫助大家在繁忙的工作和快節(jié)奏的生活中及時緩解壓力，以更加積極的心態(tài)、更加飽滿的精神投入到工作和生活中，推動公司和諧、穩(wěn)定、健康發(fā)展。

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